안녕하세요. 저의 블로그는 심리학을 주제로 한 정보를 제공하며, 독자분들이 일상에서 겪는 감정, 인간관계, 자존감 문제 등에 대해 도움이 될 수 있도록 콘텐츠를 작성하고 있습니다. 방문해주셔서 감사합니다!
심리학
심리학은 현대 사회에서 점점 더 많은 관심을 받고 있는 학문 중 하나입니다. 정신건강, 인간관계, 학습, 직장 내 갈등 해결 등 일상생활과 밀접한 문제들을 다루기 때문입니다. 하지만 "심리학"이라고 하면 막연하게 ‘상담’이나 ‘정신치료’를 떠올리는 경우가 많습니다. 실제로 심리학은 그보다 훨씬 넓은 영역을 아우르는 과학적 학문입니다.이 글에서는 심리학의 개념과 정의, 그리고 심리학의 대표적인 분류 방식인 기초심리학과 응용심리학에 대해 자세히 알아보겠습니다. 비전공자도 쉽게 이해할 수 있도록 설명하되, 핵심 개념은 전문적으로 정리하여 심리학을 깊이 있게 이해하는 데 도움이 되도록 구성했습니다. 심리학의 정의: 마음과 행동을 연구하는 과학심리학(Psychology)은 인간과 동물의 마음과 행동을 과학적으로 ..
당신은 진짜 정보를 구별할 수 있나요?누구나 "나는 가짜 뉴스에 속지 않아"라고 생각하지만, 실제로는 많은 사람들이 **가짜 뉴스(fake news)**에 쉽게 흔들립니다.심지어 지식 수준이 높다고 해서 더 정확한 판단을 내리는 것도 아닙니다.도대체 왜 우리는 팩트가 아닌 정보에 더 쉽게 설득되거나, 그 정보를 믿게 되는 걸까요?이 글에서는 가짜 뉴스에 속는 심리학적 이유와 함께, 정보 판단의 인지 메커니즘을 함께 살펴보고,어떻게 하면 비판적 사고로 진실을 걸러낼 수 있는지에 대한 실질적인 팁까지 제시합니다.1. 정보 과잉 시대, 뇌는 ‘지름길’을 택한다오늘날 우리는 하루 평균 5,000개 이상의 정보에 노출됩니다.뉴스, 광고, SNS 게시물, 유튜브 댓글까지…이처럼 과도한 정보의 홍수 속에서 뇌는 모든..
혹시, 오늘 당신은 왜 그 옷을 입었나요?아침에 옷장을 열고 오늘의 옷을 고를 때, 우리는 종종 “그냥 입고 싶은 걸 입었어”라고 말합니다.하지만 심리학자들은 그 ‘그냥’ 속에도 우리의 감정, 자존감, 사회적 욕구, 정체성이 숨겨져 있다고 말하죠.옷은 단순한 생활 필수품을 넘어, ‘나’라는 사람을 설명하는 시각적 언어입니다.이 글에서는 우리가 옷을 고르는 무의식적 이유부터, 패션을 통해 자아를 표현하는 방식까지, 심리학의 관점에서 패션을 해석해 보겠습니다.1. 옷은 ‘나’를 말한다 – 자아 표현의 도구심리학에서 자아(self)는 자신이 누구인지에 대한 인식, 즉 정체성과 밀접한 관련이 있습니다.사람은 말보다 먼저 ‘보여지는 것’으로 평가받는 경우가 많기 때문에, 옷은 일종의 비언어적 커뮤니케이션 도구가 ..
